سویا جزو دانه های غلات و نوعی لوبیای روغنی می باشد. این دانه پر فایده دارای خااصیت فراوانی برای پوست و مو و بدن است. از این دانه هم در غذا و هم در مصارف شوینده بهداشتی استفاده می شود. از لوبیای سویا مواد غذایی مانند روغن سویا شیر سویا و تفاله سویا تهیه می شود.
تولید عمده سویا مرغوب 500 گرمی با کیفتی بالا و مرغوب با اخرین تکنولوژی روز دنیا در ایران انجام میشود و به دست مصرف کنندگان میرسد.
مهمترین فواید مصرف سویا خوراکی
سویا دارای پروتئین بسیار بالایی می باشد پس جایگزین گیاهی خوبی برای گوشت است و گیاه خوارن میتوانند از سویا به جای گوشت در غذاهای خود استفاده کنند سویا علاوه بر پروتیین دارای فیبر و ویتامین است کالری بسیار پایینی دارد و برای مصرف ورزشکاران بسیار مناسب است.
کسانی که دچار لختگی خون و غلظت تون هستند توجه داشته باشند سویا منبع خوبی از ویتامین k است و از لخته شدن و غلظت تون جلوگیری میکند.
مصرف سویا به علت منبع ویتامین B به زنان باردار و شیرده توصیه می شود.
کسانی که دچار بیماری های قلبی هستند پزشکان مصرف سویا را در برنامه غذایی انان به علت وجود مس و امگا ۳ توصیه می کنند.
گنجاندن سویا در برنامه غذایی کودکان به خاطر وجود فسفر بسیار مهم است.
همچنین سویا دارای ویتامین. E می باشد که ضد پیری و بسیار تاثیر گذار بر سلامت پوست و مو است مصرف سویا باعث شادابی و حتی رطوبت رسانی به پوست مو می شود.
مصرف روزانه سویا به مقدار کم باعث درخشانندگی و تقویت ناخن ها و از بین رفتن قارچ های پوست و ناخن می شود
سویا مانند سایر غلات حاوی آنتی اکسیدان است و برای جلوگیری از سرطان ها و بالا رفتن مقاومت بدن مفید است.
سویا و شیر سویا منبع خوبی از ویتامین. D است و شیر سویا باعث جذب بهتر کلسیم و استحکام استخوان می شود.
سویا همچنین باعث کاهش کلسترون و چربی خون می شود سیستم ایمنی بدن را افزایش و باعث جلوگیری از الزایمر در سالمندی می شود. بنا براین گنجاندن سویا در وعده های غذایی بسیار مهم و برای سلامتی مفید است.
پخش کلی سویا مرغوب 500 گرمی
پخش سویا مرغوب به صورت عمده و بسته بندی بهداشتی در بسته های ۱۰۰ و ۵۰۰ گرمی امکان پذیر می باشد سویا به صورت دانه های ریز و درشت بسته بندی می شود و خریداران بسته به نوع غذا و علاقه خود میتوانند سویای ریز یا درشت تر را تهیه نماییند همچنین سویا به صورت فله هم در دسترس است که دارای قیمت پایین تر و کیفیت کمتر است و لحاظ بهداشتی هم ممکن است خرید ان درست نباشد.
